um das einmal vorweg zu nehmen: basenfasten macht keinen spaß. mir zumindest nicht. denn - ironischer weise - bin ich kein fan von "das darf ich nicht essen".
der ziemlich spontane einfall, kam sehr schnell an seine grenzen, als mir auffiel, dass ich im prinzip nur obst und gemüse essen darf. so weit so gut, ich mag obst und gemüse. allerdings klingt das alles in der theorie viel spaßiger, als in der praxis. denn spätestens nach dem dritten mal pilze mit soja cuisine und brokkoli, wird einem irgendwie langweilig.
heute hab ich dann einfach gesagt "nö" und mir nudeln dazu gemacht. die haben, zugegeben, ziemlich scheiße geschmeckt. aber hey, mal was anderes.
das viele obst am morgen fand ich bombe, wird auf jeden fall beibehalten. aber wenn ich dann mal bock auf müsli oder brot habe, ess ich das.
wie oben erwähnt, tu ich mich immer sehr schwer, mit "verboten", grade dann, will ich das. undebdingt.
Ich stecke jetzt schon seit gut einem monat wirklich meine energie hier rein. ins gesund werde.
es ist ok. es gibt höhen und tiefen, war klar, passt so. aber manchmal ist es auch zum kotzen.
es ist anstrengend, ja.
aber eins kann ich euch versichern, es ist niemals, auf keinen fall, so anstrengend, wie jeden tag diese scheisse mit zu machen.
also, ich weiß gar nicht, was mein feedback jetzt sein soll?
ich bin noch nicht durch, noch laaaange nicht.
tut mir leid, an alle, die hier her kommen, für den negativen shit. aber keine sorge, den wirds auch noch geben. so ist das nun mal.
aber jetzt noch einmal ganz offiziell freunde der sonne: ich will gesund werden. es reicht jetzt. ich möchte rausfinden, wer ich sein will. das neue ich kennenlernen. und das wird mit sicherheit gefüllt sein mit turbulenzen.
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